撰文＝營養師杯蓋
「便秘」好痛苦該怎麼吃???一定要知道的營養小知識!!!
便秘真的超不舒服，這邊簡單的帶大家認識一下便秘，也介紹一下飲食原則，能幫助大家改善症狀!!!
(點擊藍字進入)
謝謝「早安健康」的分享:
好文分享(點擊以下連結):
熱量到底怎麼算???(影片介紹)均衡飲食一定要了解的事情!!!!
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