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撰文=營養師杯蓋

南部粽VS北部粽,到底差在哪???【一分鐘看營養】

 

端午節快到了,家家戶戶都會吃粽子,但粽子熱量不低,對血糖影響也大,不管南粽北綜,都要注意攝取量阿!!!

讓我們看看影片怎麼說吧!!!

 

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熱量到底怎麼算???(影片介紹)均衡飲食一定要了解的事情!!!!  

真的有惡魔果實!? 令人嘔吐的果實-諾麗果(NONI),嘔吐果! 

有時刺鼻但有時卻又甜甜的食物-洋蔥,到底是為什麼會這樣呢? 

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